Студия персонального тренинга Tandem Fit в Стромынском переулке

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Студия персонального тренинга Tandem Fit в Стромынском переулке неустанно работает над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Здорово, что на сегодняшний день предлагается множество вариантов поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и конкретная очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, слайд-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Вы желаете научиться танцевать технично и красиво и при этом ритмично? Тогда вам очень повезло! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько направлений: зумбу и латиноамериканские танцы. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и обязательно артистизму.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский и семейный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист сразу помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять время занятий именно под вас. А что касается занятий с ребёнком, важно выбрать не только профессионального, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам попробовать массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует чаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает бар и салон красоты.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов студии персонального тренинга Tandem Fit в Стромынском переулке. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!